이번 주 기록
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7월 15일 수요일
오늘 하루도
정말 수고했어요.
잠시 숨을 고르고, 지금 마음을 천천히 들여다볼까요?
최근 마음 기록
차곡차곡 쌓인 나의 마음이에요.
☁✦☺
오늘의 마음 한 문장
“괜찮지 않아도 괜찮아요.
오늘의 나는 오늘만큼 최선을 다했으니까요.”
나만의 안전한 공간
오늘의 마음을 들려주세요
잘 쓰려 하지 않아도 괜찮아요. 떠오르는 대로 천천히 적어보세요.
나의 기록
나의 기록
하루의 마음과 생각을 기록하고 천천히 돌아보세요.
일월화수목금토
마음에 남은 문장
내가 좋아한 답장
힘이 되었던 심리학 거장들의 답장을 한곳에 모았어요.
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마음 흐름 리포트
내 마음의 흐름을 알아봐요
감정의 변화를 이해하면 나를 더 잘 돌볼 수 있어요.
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감정 태그를 기다리고 있어요
나의 감정 흐름
기록에 나타난 감정 변화를 기간에 맞는 간격으로 차분히 살펴보세요.
최근 1개월 · 일별로 표시 중
감정지수추세선(7일)
심리학 거장들의 맞춤 조언
선택한 기간의 일기를 역사적 이론에서 영감을 얻은 조언으로 살펴봅니다.
분석할 일기 흐름을 준비하고 있어요.